估计4月中下旬（4月15～30日），石嘴山、银川、吴忠、中卫四市平均气温在13～16℃之间，固原市在10～13℃之间，与终年同期相比，各地平均气温偏高1.0℃以内。

  归纳预判本年我区柳树絮始飞时刻川区在4月14～22日，山区在4月23～26日，与上一年根本相等，整个柳树絮飘飞的时刻会继续到5月下旬。

  飞絮是包含杨树、柳树在内的多种柳树科植物所产生的种子，主要成分是纤维素，和棉花相似，一般4月至5月开端飘絮。这是柳树科植物在凭借风力传达它们的种子。

  关于灵敏人群来说，柳树絮或许带来严峻的不良反响。被吸入鼻腔后，会引起流涕、咳嗽和哮喘等反响，也会呈现皮肤的过敏性反响，呈现皮肤瘙痒、眼结膜发红等症状。

  呼吸道症状：如清水样鼻涕、鼻塞、频频打喷嚏、嗅觉妨碍，嗓子瘙痒、咳嗽；严峻时还或许会呈现气喘、哮喘等。

  常见的过敏原有花粉、飞絮、霉菌、尘螨、紫外线等，尽或许的防止或削减触摸过敏原环境。恰当削减户外活动，少到含有柳絮、花粉的当地玩耍，防止在花粉数量最高的黄昏出门。

  外出活动时，做好防护，运用防护口罩、防护眼镜，外出回家后及时换衣服、洗澡。运用吸鼻器或鼻喷定时清洁鼻腔，可以大大下降过敏反响，备好防止产生过敏性疾病急性发生的药物，假如过敏症状继续不退，需及时到医院就医。

  坚持寓居环境的洁净卫生。削减或避开运用任何或许引发过敏的物品，如地毯、毛绒玩具，关于家中的衣物、棉被、枕头、窗布等，要常洗、常晒、常敲打，削减其间的病菌和尘螨。定时擦拭家具，擦拭的时分最好运用湿毛巾或许湿墩布，防止尘埃扬起，引发过敏。

  除了最好可以下降触摸过敏原、坚持环境卫生等，还可以终究靠饮食防治过敏。留意均衡饮食，多吃蔬菜、生果，恰当弥补维生素C、维生素E等，缓解过敏炎症。防止喝酒，削减海鲜、牛羊肉和辛辣刺激性食物的摄入。加强锻炼，增强本身免疫力。