导语：血液是活动在人体血管和心脏中的，它的作用是和谐身体各项目标的正常工作。咱们去医院查体都是要进行抽血验血，由于血液中储存着人体的健康信息。由此咱们我们能够看出血液的重要性。有一些人群简单贫血，导致身体的抵抗力越来越差，然后简单引发各种疾病。 今日，为我们遍及一下，关于贫血，应该多吃哪些食物。

  结语：尤其是女生，在生活中更简单呈现贫血现象，所以必定留意日常的补气补血，以上引荐食物能够常常弥补，不过假如身体由于贫血发生其他状况，必定及时就医。